Il sonno REM è il quinto stadio del sonno, ma le sue caratteristiche – desincronizzazione dell’attività cerebrale, movimenti oculari rapidi, paralisi e sogni narrativi – lo rendono t…

Il morbo di Parkinson è la malattia neurodegenerativa del movimento più diffusa. Tremore, rigidità, lentezza e alterazioni della postura e della marcia sono i suoi sintomi principali, tuttavia non son…

Tra gli anni Cinquanta e Settanta l’incontro tra sei diverse discipline, guidate dall’idea che il cervello funzionasse come un computer, motivò la fondazione della scienza cognitiva. I van…

L’enterocezione può essere definita come la capacità di percepire i segnali provenienti da organi interni, pelle, tessuti e di capirne il significato, per questo si parla di “ascoltarsi dentro”.…

Le crisi di pianto sono negative in assoluto o possono farci star bene? Molte persone, in effetti, rivelano che dopo aver pianto si sentono in qualche modo meglio. Questo può accadere anche in psicote…

La solitudine è stata analizzata in ambito psicologico e ciò ha permesso di distinguere il sentirsi soli dall’essere soli: non basta conoscere tante persone per sentirsi vivi e in compagnia. Que…

Yoga e salute, qual’è la relazione? La pandemia ha stravolto le nostre vite facendo insorgere nella mente di tutti domande su come migliorare il proprio sistema immunitario al fine di tutelare l…

Nessuno, specie tra i più giovani, ama sentirsi chiamare “asociale”. Eppure pronunciamo spesso questa parola. Conosciamo davvero il significato di “asociale”? Chi ha un comport…

«Attaccamento» è una parola con cui il senso comune indica la semplice relazione affettiva tra due persone, ma anche il termine tecnico con cui in psicologia si identifica il tipo di relazione tra ind…

Per molti la voglia di vivere è un elemento essenziale per stare bene. Ma come non perderla quando le cose vanno male? Diversi fattori, come il temperamento e la biologia, influenzano le oscillazioni …

È stata largamente dimostrata l’efficacia della terapia EMDR nel trattare disturbi con base traumatica tra cui PTSD e disturbi d’ansia, ma non è ancora del tutto chiaro il meccanismo neurobiolog…

Quanti hanno mai desiderato o sperato di poter rincontrare un proprio caro ormai defunto anche solo sotto forma di spirito? I fantasmi compaiono nelle leggende e nel folklore di qualsiasi luogo e cult…

Ogni fobia è paura smisurata suscitata da un oggetto ansiogeno. Nel caso della talassofobia si tratta del mare. Ma c’è dell’altro? Effettivamente, tutte le paure più grandi nascondono un p…

“Non ho voglia di lavorare”, quante volte lo abbiamo detto? In alcuni casi non è un semplice pensiero passeggero e può riflettere problemi ben più seri. Ci troviamo bene a lavoro? Siamo so…

Si può parlare di intelligenza sociale quando due o più persone interagiscono, mostrando comprensione ed empatia. Nelle organizzazioni è molto importante essere un capo socialmente intelligente, al pu…

La sofferenza può essere tale da portarci a piangere, struggerci in tutti i modi possibili, cercare spiegazioni alternative o soluzioni. Tuttavia, quando viene a mancare la speranza nei confronti del …

Sapevi che l’Anoressia Nervosa è un disturbo psichiatrico a tutti gli effetti? E, più importante, sapevi che è uno dei disturbi psichiatrici con il più alto tasso di mortalità? Le conseguenze dell’ano…

Vi capita spesso di arrossire? E di vergognarvi per questo? Accade continuamente alle persone che soffrono di ereutofobia. Un sintomo, più che un disturbo, che causa malessere nei luoghi pubblici, a c…